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摘要:海带瘦肉粥是一款营养美味的家常粥品。制作时,将新鲜海带洗净切碎,与瘦肉一同炖煮,加入适量的水和米,慢火炖煮成粥。这款粥品富含海带中的碘、钙等矿物质以及瘦肉中的蛋白质,既美味可口,又具有滋补养生的功效。是家庭餐桌...